教师是太阳底下最光辉的职业，教师的语言也是最美的语言。拥有一副好嗓子，学会科学发声，对提高教学质量，改善教学方法，保护教师的身体，具有非常实际的作用和帮助。为此2020年11月19日下午郑州市第五十一中学邀请河南省音乐家协会会员，河南歌舞演艺集团独唱演员陈晓辉老师来学校进行主题为“如何科学用嗓”的专题讲座。

    陈晓辉老师介绍了胸腹联合发声方法，以及舌根运动，甩动下巴等实用而有效的运动方法。从如何科学用嗓入手，讲解了如何控制用嗓时间和强度、科学发声及声音保健，并表示科学的用声方法在于用气说话、音量适中、语速适当及富于变化。

    在培训中陈晓辉老师示范用嗓技巧，提醒大家加强唇齿控制能力，发声时唇齿相依，唇部力度集中在最前面的三分之一处有助于发声的集中。同时采取不同的形式对全体老师进行发声练习，分小组、分声部等逐一练口型、练气息。在发声练习中还进行身心放松活动，老师们相互捶背捏肩。整个讲座中大家充满欢声笑语，让工作一天疲惫的身心得到缓解减压，增进51中家人们的情感交流。

    最后党总支书记黄青云温馨提醒大家:老师们平时的工作生活要规律，保持充足的睡眠和休息，尽量放松心情，舒解情绪和减缓工作压力，多运动，增加肺活量来增加音量，以减少用力嘶喊的需要；多利用肢体语言手势和脸部表情等来帮助沟通，和讲话的对象距离不要太远，好好控制自己的情绪。

    教师们在轻松愉悦的环境中，了解了科学的发声方法，亲身体验了声音的美妙，为今后营造一个有魔力的课堂和声情并茂的语言环境提供了帮助和支持。更好地在中原区品质教育下演绎郑州51中有温度、有情怀的教育速度。