每年的5月25日,是“全国大中小学生心理健康日”。“5•25”取其谐音“我爱我”，旨在让同学们关注自己学业、关注自己身体健康的同时，更要学会关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。在“5•25”来临之际，为帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强自信心，正确认识自我，提高学生应对挫折、适应社会的能力。5月17日下午，郑州51中七年级各班召开了以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康主题班会。
班会课上，各班班长向同学们介绍了此次心理班会的目的和心理健康教育的重要性，提倡大家认真学习心理健康常识，以健康完美的心态面对校园生活，健康成长。在班主任的鼓励下，同学们大胆说出自己学习生活中的困惑，于交流中寻找解决问题的方法，促进同学之间相互了解。各班利用看视频、剖事例、做自测等形式，针对班级学生中普遍存在的“适应环境的能力不强”、“承受挫折的能力较弱”、“容易情绪暴躁、发脾气”、“与家长、老师、同学缺乏沟通”等心理现象进行分析与矫正，教育学生要要有阳光的心态，引导学生认识自己的优点和不足，使学生了解如何以一个阳光乐观的心态去学习和生活。
本次“阳光心灵，快乐成长”主题心理班会活动，是51中“5•25心理健康活动月”系列活动中的重要环节。通过本次活动，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，帮助同学们建立起和谐的人际关系，掀起关注心理健康的热潮，也解答了困扰同学们学习和生活的诸多心理问题，让同学们能够更好的交流，领略自己的内心世界，正视自己的不良情绪，用积极乐观的态度去迎接美好的明天！
