春暖花开，正是锻炼的好时间。4月13日下午，郑州市第五十一中学聘请了河南省全民健康促进会专家卓玉梅为学校全体教职工进行了一场健康知识讲座，旨在提高大家的健康意识。
本次讲解的主要内容包括：突发公共卫生事件防范知识技能；环境污染带来的危害以及防护知识；职业性疾病及慢性病的预防改善；中医养生保健知识及亚健康的综合治理。卓玉梅专家采用边讲解边示范的方式向大家展示了不同疾病的分辨方法和治疗方法。同时，指导参会老师进行自我检查，学校两位老师积极参与演示活动，向大家展示肩周炎、颈椎病的治疗方法。
身体是革命的本钱，健康的身体是我们从事一切工作的基础。所以，锻炼身体势在必行。此次活动的开展使老师们了解了一些疾病的产生原因，有利于疾病的预防。教师这个职业课上站立，课下久坐，易患有职业病。希望老师们积极利用下班时间适当运动，保持健康体魄！
